信息技术学院开展心理健康便签墙活动

      2024年4月9日，信息技术学院心理健康便签墙活动正式启动。活动期间，同学们可以在教学楼二栋三楼公示墙上以贴便签的方式畅所欲言，抒发情绪或回复解决他人心理问题。活动于4月20日晚上结束，本次活动参加人数超过120人。

      活动通过心理便签墙的形式，让同学们有地方发泄自己的情绪，敢于直面自己的心理问题；同时，可以用匿名的方式解决他人问题，借此提升自我心理问题处理的能力。

图1 便签墙活动情况

活动结束后，同学们纷纷点赞便签墙活动：它既促使大家直面个人心理问题、大胆释放个人压力，也在交流中习得了很多处理心理问题的技巧。

附:获得本次活动优秀个人的名单

233521：邓丹、李述豪

233541：肖灵音、郭安笛、唐依婷、王星宇、王洋凡、

严迎春、尹文才

233542：唐德利、陈琦

233543：罗志毅

233552：汤文沛、彭文涛

233523：严晶、赵磊

信息技术学院心理健康部

2024年4月22日